Tautas līdzekļi ātras darbības vīriešu potenciālam

Pirms lietojat tautas līdzekļus potences palielināšanai, nepieciešama konsultācija ar ārstu. Ja ir alerģija, tad ārstniecības augi jālieto piesardzīgi, daži no tiem var izraisīt alerģisku reakciju.

garšaugi, lai palielinātu potenci

Daudzi vīrieši saskaras ar potences problēmu. Vecums, slikti ieradumi, nelabvēlīgi ārējie faktori, piemēram, stress, slikta ekoloģija, grūtības izraisa potences samazināšanos. Vīrieši ne vienmēr vēršas pie ārsta ar tik delikātu tēmu, tāpēc radusies problēma nekādā veidā netiek atrisināta, sagādājot vīrietim daudz nepatikšanas. Impotences sākuma stadiju var ārstēt ar tautas līdzekļiem, tāpēc pie pirmajiem simptomiem var pievērsties šai ārstēšanas metodei. Tautas līdzekļi erekcijas palielināšanai vīriešiem ātri novērš problēmu.

Kā sagatavoties pieteikumam

Pirms ārstēšanas uzsākšanas jums ir jāpārskata dzīvesveids, jāatsakās no sliktiem ieradumiem. Ir nepieciešams novērst negatīvo faktoru, kas kalpoja par slimības attīstības sākumu. Lai to izdarītu, jums jāzina, kas var izraisīt potences samazināšanos:

  1. Alkohols ietekmē vīriešu spēku. Alkoholiskajiem dzērieniem ir spēcīga ietekme uz seksuālo sfēru. Regulāra alkohola lietošana izraisa seksuālās spējas zudumu. Tādējādi, lai atbrīvotos no problēmas, ir jāatsakās no šī sliktā ieraduma, ja tāds ir.
  2. Smēķēšana ir daudzu slimību cēlonis, tā ietekmē arī potenci. Mūsdienu cigaretēs ir daudz ķīmisku vielu, ko izmanto, lai uzlabotu garšu, uzlabotu efektu utt. Turklāt cigaretes satur toksisku darvu, kas traucē vīrišķo hormonu veidošanos. Lai atbrīvotos no smēķēšanas negatīvās ietekmes, labāk ir atteikties no šī sliktā ieraduma.
  3. Nepareizs uzturs, proti, tauku un ceptu ēdienu lietošana, negatīvi ietekmē potenci. Cepta pārtika satur kancerogēnus, kas samazina vīriešu spēku. Vīriešu ēdienkartē regulāri jābūt dārzeņu pārtikai, raudzētiem piena produktiem.
  4. Stress, nervu traucējumi, depresīvi apstākļi sarežģī potences problēmu. Ir nepieciešams attīstīt izturību pret stresu, iemācīties efektīvi tikt galā ar problēmām un grūtībām.

Tikai pēc visu šo problēmu atrisināšanas jūs varat sākt ārstēšanu.

Bet jāsaprot, ka impotence var attīstīties noteiktu hronisku slimību ietekmē, piemēram:

  • cukura diabēts;
  • epilepsija;
  • ateroskleroze un asinsvadu slimības;
  • Parkinsona slimība;
  • prostatas dziedzera, urīnpūšļa, sēklinieku iekaisuma slimības.

Tradicionālās medicīnas metodes potences palielināšanai

Tradicionālā medicīna piedāvā vairākus efektīvus līdzekļus, kas palīdzēs atjaunot potenci normālā stāvoklī. Lai palielinātu erekciju, izmantojiet šādus tautas līdzekļus vīriešiem:

  • ārstniecības augi;
  • medus;
  • propoliss;
  • apses miza.

Pamatojoties uz iepriekš uzskaitītajiem līdzekļiem, jūs varat izveidot efektīvas zāles, lai palielinātu potenci.

Ārstniecības augi

Tautas līdzekļi potences uzlabošanai ietver augu ārstēšanu. Ar pareizi izvēlētu ārstniecības augu palīdzību jūs varat ātri palielināt potenci. Vīriešu spēks vairumā gadījumu ir samazināts iekaisuma vai asinsrites traucējumu dēļ. Ārstniecības augi var palīdzēt atrisināt šo problēmu. Ar to palīdzību jūs varat regulēt asinsriti, paplašināt asinsvadus un mazināt iekaisumu. Sastāvdaļas zāļu pagatavošanai jāiegādājas tikai aptiekā, ārstniecības augus nevajadzētu iegādāties spontānos tirgos.

Nātre. Uzlabo vielmaiņu un stimulē uroģenitālās sistēmas darbību. Lai pagatavotu zāles, jums vajadzēs ņemt 100 gramus sasmalcinātas zāles un apliet ar 300 ml verdoša ūdens. Gatavo produktu lieto trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Žeņšeņa sakne ir labākais potences stimulators. Būtu nepieciešams:

  • sasmalcināta žeņšeņa sakne - 0, 5 ēd. k. l . ;
  • medus - 2 ēd. k. l;
  • šādas zāles lieto iekšķīgi 4 reizes dienā, pa tējkarotei uz devu.

Ķirbju sēklas satur milzīgu daudzumu noderīgu komponentu, kas palīdz ātri atjaunot vīriešu potenci. Sēklas jāsasmalcina neapstrādātā veidā, jāsajauc ar medu vienādos daudzumos un jāņem 5-6 reizes, 1 ēd. k. l. Ķirbju sēklu eļļa ļoti efektīvi palīdz atbrīvoties no impotences vīriešiem. Eļļa satur lielu daudzumu cinka, kas ir neaizstājams līdzeklis erekcijas palielināšanai.

Lai atjaunotu potenci, ieteicams veikt ārstnieciskās klizmas ar ķirbju sēklu eļļu. Šo procedūru ieteicams veikt 2 reizes dienā - no rīta un vakarā. Ir nepieciešams ieviest 100 g eļļas. Ar to pietiek labai prostatas dziedzera darbībai un vīriešu spēka uzlabošanai.

ķirbju sēklas potences uzlabošanai

Timiānam ir pārsteidzošas īpašības, to var izmantot daudzu slimību ārstēšanai. Šis augs ļoti palīdz cīņā pret impotenci. Tas satur selēnu, kas veicina testosterona veidošanos, un timiānā esošais molibdēns stimulē vīriešu dzimumfunkciju.

Ir lietderīgi pagatavot timiāna tēju. Tas palīdzēs tikt galā ar vīriešu impotenci un prostatītu. Tēju gatavo šādi:

  • melnā tēja - 1 ēdamkarote. l . ;
  • timiāna sausas ziedkopas - 3 gab . ;
  • pievienojiet medu vai piparmētru, lai uzlabotu efektu.

Tēja tiek pagatavota no uzskaitītajām sastāvdaļām. Tas jāievada 7 minūtes. Pēc tam tēju filtrē un dzer.

Asinszāle palīdz atjaunot potenci vecumdienās. Lai pagatavotu zāles, ņem 100 gramus sausu izejvielu un ielej glāzi verdoša ūdens. Viņi četras reizes dienā dzer 30 gramus šķidruma.

Parastais ķiploks ir lielisks vīriešu spēku uzlabojošs līdzeklis. Lai sasniegtu efektu, katru dienu varat vienkārši patērēt neapstrādātus ķiplokus. Un jūs varat sagatavot zāles. Ir daudz receptes. Viens no efektīvākajiem līdzekļiem ir ķiploki ar pienu. Uz 250 ml silta piena ņem ēdamkaroti sasmalcinātu ķiploku. Iegūtais produkts tiek turēts uz uguns divas līdz trīs minūtes un pēc tam filtrēts caur sietu. Terapeitiskā deva ir vienāda ar 2 ēdamkarotēm, kas jāizdzer pirms katras ēdienreizes.

Ginkgo Biloba ir ļoti populārs augs Ķīnā. Vielas, kas veido augu, uzlabo asinsriti un novērš iekaisuma procesu attīstību. Efekts ir pamanāms pēc nedēļas pēc zāļu lietošanas, bet, lai nostiprinātu rezultātu, jums būs jāārstē trīs mēnešus.

Labvēlīgās īpašības ir atrodamas gan koku lapās, gan augļos. Bet impotences ārstēšanai piemērotākas ir Ginkgo biloba lapas.

No kaltētām Ginkgo biloba lapām gatavo tinktūru. Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešams:

  • sausas ginkgo biloba lapas - 50 grami;
  • degvīns - 1 pudele.

Izejvielas ielej ar degvīnu un divas nedēļas uzstāj tumšā vietā. Pēc tam zāles filtrē un dzer trīs reizes dienā, 20 pilienus pirms ēšanas. Šāda terapija tiek veikta trīs reizes gadā, vienam kursam vajadzētu ilgt vismaz mēnesi.

Ārstniecības augi ir ļoti efektīvi, tie var viegli aizstāt pat visdārgākās tabletes, lai palielinātu erekciju. Turklāt šādi tautas līdzekļi potences uzlabošanai ir daudz drošāki un tiem praktiski nav blakusparādību, izņemot individuālu neiecietību. Ārstēšanas rezultātu var sajust tikai pēc pilna terapeitiskā kursa pabeigšanas.

medus, lai palielinātu potenci

Mīļā

Medus ir līdzeklis pret daudzām slimībām, tas pozitīvi ietekmē potenci. Efekts būs pamanāms pat tad, ja dienā apēdīsiet vienu vai divas ēdamkarotes medus. Lai pagatavotu zāles, medum pievieno ķiplokus, riekstus, zaļumus.

Populārākais tautas līdzeklis potences paaugstināšanai uz medus bāzes ir medus-riekstu maisījums. Lai pagatavotu šādas zāles, ņem 100 gramus sasmalcinātu riekstu, tie var būt valrieksti, lazdu rieksti, zemesrieksti, un sajauc ar ēdamkaroti medus. Šis spēcīgais līdzeklis sniegs rezultātus nedēļas laikā pēc ārstēšanas sākuma. Zāles lieto vienu ēdamkaroti pirms gulētiešanas.

Ja vienādās daļās sajauc medu un sasmalcinātu ingvera sakni, var iegūt efektīvu tautas līdzekli potences uzlabošanai. Šīs zāles jālieto pusi tējkarotes pirms ēšanas, trīs reizes dienā.

Medus lieliski sader ar burkāniem, vīnu, salviju, sajaucot šīs sastāvdaļas, var iegūt izcilus efektīvus līdzekļus impotences ārstēšanai.

Medus īpašības ir unikālas. Izmantojot dabisko medu, viņi gatavo dažādas zāles, kas palīdzēs saglabāt vīriešu spēku daudzus gadus.

Propolisa brīnumainais spēks

Propoliss dziedē visu ķermeni, bagātina to ar noderīgiem vitamīniem un minerālvielām. Tas satur mikroelementus, kas uztur normālu potenci, tie ir:

  • dzelzs;
  • hroms;
  • varš;
  • cinks;
  • vanādijs;
  • titāns;
  • alva;
  • silīcijs.

Propoliss ir spēcīgs biostimulants, kas palīdz palielināt potenci. Zāles ir šādas īpašības:

  • mazina iekaisumu;
  • iznīcina baktērijas;
  • stiprina ķermeni;
  • stimulē imunitāti;
  • samazina sāpes.

Impotences ārstēšanai varat pagatavot tinktūru, kuras pamatā ir propoliss. Sastāvdaļas:

  • propoliss - 20 gr;
  • alkohols vai augstas kvalitātes degvīns - 80 ml.

Propolisu nepieciešams sasmalcināt, ievietot stikla traukā un piepildīt ar spirtu. Tvertnei jābūt cieši noslēgtai un jāuzglabā vēsā, tumšā vietā. Zāles ievada vienu nedēļu, šajā periodā tās periodiski jāsakrata. Gatavo tinktūru ņem pa pilieniem, uz glāzi ūdens vajag 40 pilienus. Dzeriet līdzekli pirms ēšanas, 30 minūtes pirms apsēsties pie galda. Ārstēšanas kursa ilgums ir divas nedēļas. Propoliss ir viens no efektīvākajiem tautas līdzekļiem vīriešu potences palielināšanai.

Apses miza

Apses miza ir labākais tautas līdzeklis potences palielināšanai, kas palīdz arī atbrīvoties no prostatīta. Šis efektīvais līdzeklis ir zināms vairāk nekā vienu gadsimtu. Apse satur fagocītus un flavonoīdus, kas pozitīvi ietekmē vīrieša ķermeni kopumā. Lai pagatavotu zāles, varat izmantot:

  • nieres;
  • miza;
  • lapas.

Jūs varat sākt vākt izejvielas pats, bet labāk uzticēties fitoaptiekām, kur var atrast visus nepieciešamos komponentus zāļu pagatavošanai.

Ārstēšanas laikā jāievēro piesardzība, jo nepareiza deva var izraisīt blakusparādības:

  • sāpīgas sajūtas no kuņģa-zarnu trakta;
  • krampjveida sāpes vēderā;
  • aizcietējums.

Lai izvairītos no veselības problēmām, pirms ārstēšanas uzsākšanas jākonsultējas ar savu ārstu.

Uzlējumus, lai palielinātu potenci, sagatavo šādi:

Jums būs nepieciešams gatavot:

  • apses pumpuri - 2 ēd. k. karotes;
  • verdošs ūdens - 1 glāze.

Nieres ielej ar verdošu ūdeni un uzstāj apmēram pusstundu. Zāles lieto pirms ēšanas. Lai uzlabotu garšu, sagatavotajam produktam varat pievienot karoti medus, tas tikai uzlabos dziedinošo efektu.

Divus efektīvus līdzekļus, apses mizu un propolisu, var apvienot, lai izveidotu efektīvas zāles, kas palīdzēs atjaunot vīriešu spēku.

Apšu mizas tinktūras gatavo ar spirtu vai augstas kvalitātes degvīnu. Mizu uzstāj divas nedēļas un dzer pirms katras ēdienreizes, 50 gramus.

Ārstēšanas rezultāti nebūs ilgi jāgaida. Ārstēšanas efekts ir manāms jau pēc nedēļas. Tautas līdzekļi vīriešu potencei forumā vienbalsīgi nonāca pie secinājuma, ka miza palīdzēja daudziem atgūt vīrišķo spēku.

Senais tautas līdzeklis

Senie ārstniecības augi satur ļoti spēcīgu, laika pārbaudītu recepti. Papildus tam, ka tās ir ļoti noderīgas zāles, tās arī garšo.

Lai pagatavotu zāles, ņem 200 gramus:

  • žāvētas plūmes;
  • rozīnes;
  • sausās vīģes.

Visiem žāvētiem augļiem jābūt bez kauliņiem. Un jums būs nepieciešami arī valrieksti 12 gab.

Visas sastāvdaļas rūpīgi jāsasmalcina, pēc tam jāsamaisa un jāliek vēsumā. Maisījumu var uzglabāt ledusskapī. Katru dienu ēd 2 ēdamkarotes sagatavotā maisījuma, nomazgā ar pienu vai jogurtu. Lai palielinātu potenci pēc 40 tautas līdzekļiem, varat izmantot šo recepti.

Vannas

Lauru lapu vanna palīdzēs cīnīties ar slimību. Lauru lapas iepriekš uzvāra un uzlej, pēc tam uzlējumu pievieno vannai. Lai uzlabotu efektu, varat pievienot arī kumelīšu uzlējumu. Vanna jāieņem pirms gulētiešanas.

Vannošanos var apvienot ar aromterapiju. Dažu augu ēteriskās eļļas palielina potenci. Aromlampā tiek ievietotas ingvera, ķimeņu, ciprese, timiāna un rozmarīna eļļas. Visiem šiem aromātiem piemīt spēja palielināt vīriešu potenci. Līdzīgu procedūru var izmantot kā tautas līdzekli potences palielināšanai pirms akta.

Ēdiens

Veselīgi pārtikas produkti ietver tumši zaļus dārzeņus un garšaugus:

  • brokoļi;
  • pētersīļi;
  • koriandrs.

Rieksti un sēklas labi iedarbojas ar zemu potenci, īpaši:

  • Indijas rieksti;
  • sezama;
  • valrieksti;
  • pistācijas;
  • mandeles;
  • ķirbju sēklas.

Vīrieša uzturā ir jāiekļauj augļi un ogas. Palīdzība cīņā pret zemu potenci:

  • āboli;
  • kivi;
  • citronu;
  • greipfrūti;
  • Zemeņu;
  • melleņu.

Potences atjaunošana ar tautas līdzekļiem

Vīrieša seksuālā veiktspēja ir saistīta ar viņa potenci. Tas raksturo stiprā dzimuma pārstāvja spēju ieinteresēt sievieti, piesaistīt viņu, ieintriģēt. Potences samazināšanās ir viena no akūtākajām problēmām, kas satrauc lielāko daļu vīriešu, un tieši ar viņu viņi visbiežāk konsultējas ar andrologu, psihologu, seksologu. Parastā erekcijas procesa pārkāpums, samazināta dzimumtieksme tiek saukta par erekcijas disfunkciju. Ja jūs zināt, kā atjaunot potenci ar tautas līdzekļiem, tad šādas slimības sākuma stadijā ir pilnīgi iespējams atjaunot pārliecību par vīriešu spēku.

Kāpēc vīriešiem samazinās seksuālā aktivitāte?

Vīriešu potences zudumam ir daudz iemeslu, taču tie ir sadalīti divās galvenajās grupās: medicīniskajā un psiholoģiskajā.

Medicīniski iemesli:

  • samazināta to asinsvadu caurlaidība, kas baro dzimumorgānus;
  • cukura diabēta klātbūtne;
  • asinsrites pārkāpums mazajā iegurnī;
  • prostatas slimības;
  • veneriskās slimības;
  • hipertensija;
  • ateroskleroze;
  • steroīdu lietošana;
  • hormonu nelīdzsvarotība;
  • dzimumorgānu zonas infekcijas slimības progresējošā formā.

Psiholoģiskie iemesli:

  • pastāvīgi depresīvi stāvokļi;
  • pārmērīgs darbs;
  • stress;
  • ilgstoša alkohola, narkotiku, smēķēšanas lietošana.

Labākie līdzekļi vīriešu spēka atjaunošanai

Sekojošie tautas aizsardzības līdzekļi labi palīdz atjaunot potenci vīriešiem:

  • Sinepju plāksteri. Piestipriniet pie kājām parastos sinepju plāksterus un turiet 10 minūtes. Šāds līdzeklis uzlabo apakšējo ekstremitāšu, iegurņa reģiona asins piegādi un līdz ar to palīdz atjaunot potenci.
  • Medus losjoni. 200 gramus medus atšķaida litrā ūdens, samitrina ar salveti un uzklāj uz sēklinieku maisiņa un kaunuma divas reizes dienā 10 minūtes. Bet šādu recepti nevajadzētu lietot vīriešiem, kuriem ir alerģija pret medu.
  • Lauru vanna. Dziedinoša karsta vanna ar lauru lapām palīdz labi atjaunot potenci ar tautas līdzekļiem. Lai to pagatavotu, ir vērts tvaicēt 10 lauru lapu gabalus ar verdošu ūdeni, uzstāj 10 minūtes un ielej iegūto buljonu vannā. Šī vanna jālieto regulāri pirms gulētiešanas.
  • Ledus kompreses. Ledus gabals palīdz izdarīt to, ko nespēj medikamenti. Viss, kas nepieciešams, ir ietīt ledus gabaliņus audumā un uzklāt šo iepakojumu uz kakla zem pakauša, uz krūtīm sirds rajonā, pēc tam uz sēklinieku maisiņa. Procedūra tiek veikta katrai zonai vienu minūti, līdz ledus sāk strauji kust. Jau trešajā dienā ārstēšanas efekts sāk izpausties.
  • Aromāta vanna. Silta vanna ar sandalkoka, rožu, ingvera, ģerānijas ēteriskajām eļļām, ko lieto kopā ar dzimumpartneri, pastiprina dzimumtieksmi un atjauno potenci. Relaksējošas masāžas var veikt ar tām pašām ēteriskajām eļļām.

Ārstniecības augi seksuālās disfunkcijas ārstēšanai

Pati daba piedāvā daudzas dabiskas zāles seksuālās disfunkcijas apkarošanai. Populārākie tautas līdzekļi ātrai potences atjaunošanai:

Dzeltenās nātru novārījums

Šis augs satur tanīnus un tanīnu, kas pozitīvi ietekmē libido, vielmaiņas procesus organismā. Taču der atcerēties, ka nātrei piemīt īpašība palielināt asins recēšanu, tādēļ, ja ir tendence uz trombozi, to nevajadzētu lietot.

Nātre + vīns

Ēdamkaroti nātru sēklu jāsajauc ar tikpat daudz sarkanvīna un medus. Iegūtais maisījums jālieto trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Pusi ēdamkarotes sasmalcinātas žeņšeņa saknes sajauc ar 300 gramiem medus. Tos noņem tumšā vietā un iepilda istabas temperatūrā 10 dienas. Iegūtais produkts tiek patērēts trīs reizes dienā pa tējkarotei 2 mēnešus.

Žeņšeņa sakne

Šo augu sauc par vīrišķo sakni vai vīrišķo spēka sakni. Regulāri lietojot, palielinās potence, tiek atjaunota asins piegāde dzimumorgāniem, tāpēc ar orgasmu palielinās sajūtas.

Ingvers

Tās saknei ir vazodilatējoša iedarbība, kā arī uzlabo vielmaiņas procesus organismā. Tāpēc ingvers ir populārs tautas līdzeklis potences atjaunošanai, jo palīdz palielināt erekciju, palielina pievilcību pretējam dzimumam. To vajadzētu izmantot kā garšvielu kafijai, tējai, kakao vai jebkurā ēdienā.

Timiāns

To lieto esošas problēmas ārstēšanā, kā arī erektilās disfunkcijas profilaksei. Auga bioķīmiskais sastāvs veicina spermatozoīdu aktivitātes pieaugumu un pozitīvi ietekmē vīrieša hormonālo fonu, palielinot svarīgākā vīrišķā hormona – testosterona, kas ir atbildīgs par vīrišķo funkciju izpildi, ražošanu.

Timiāna tēja

Potences atjaunošana vīriešiem ar tautas līdzekļiem, izmantojot timiānu, ir populāra Kaukāza tautu vidū, kuras ir slavenas ar savu seksuālo aktivitāti. Vārot parasto tēju, jums vienkārši jāpievieno karote sasmalcinātu garšaugu.

Purva kalmes

Augam piemīt nomierinošas īpašības, tas palīdz novērst nervu spriedzi un nemiera sajūtu. Purva kalmes sakne jānožāvē un jāsasmalcina. Ņem ēdamkaroti pulvera un ielej 5 ēdamkarotes degvīna. Maisījumu uz pāris nedēļām novieto vēsā vietā. Pēc tam līdzekli filtrē un lieto trīs reizes dienā, 20 pilienus mēnesī.

Mīļā

Viens no slavenākajiem tautas līdzekļiem potences atjaunošanai vīriešiem ir medus. Zāles iegūst lielu spēku, ja dabīgajam medum pievieno valriekstus vai priežu riekstus un visu samaisa līdz gludai. Ja ārstniecisko sastāvu lieto trīs reizes dienā pēc katras ēdienreizes, tad pēc dažām dienām uzlabosies garastāvoklis, pastiprināsies dzimumtieksme, atjaunosies pārliecība par savu vīrišķību.

Rāceņi

Šis sakņu dārzenis jau sen tiek uzskatīts par Viagras dabisko analogu. Kā ar tās palīdzību atjaunot erektilās funkcijas ar tautas līdzekļiem? Vidēja lieluma rāceņus vārīja litrā piena, līdz iegūta viskoza bieza masa. Tam pievienoja glāzi burkānu sulas un 150 gramus šķidra medus. Maisījumu iepilda vairākas stundas un lietoja 3 reizes dienā nedēļu.

Alveja

Palīdz tikt galā ar vīriešu seksuālo vājumu. Lai ārstētu, jums ir jāizspiež sula no tā lapām un jānovieto vēsā vietā. Tas ir nepieciešams, lai palielinātu barības vielu koncentrāciju. Labāk ir ņemt biezās, gaļīgās auga apakšējās lapas, kurās jau ir uzkrājušies daudzi noderīgi mikroelementi un vitamīni.

Sulu 150 ml daudzumā var sajaukt ar puslitru Cahors un 300 gramiem medus. Uzstājiet maisījumu vismaz nedēļu tumšā vietā un ņemiet ēdamkaroti trīs reizes dienā.

Biostimulants uz alvejas sulas bāzes

100 ml sagatavotās sulas sajauc ar 400 gramiem medus, pievieno piecu citronu sulu un puskilogramu valriekstu. Šāds maisījums ātri atjaunos potenci un vienlaikus stiprinās organisma aizsargspējas, kas, neapšaubāmi, organismam nāks tikai par labu.

Tēja

Vīriešiem, kuriem ir problēmas ar potenci, nevajadzētu atteikties no zaļās tējas, jo tā satur lielu daudzumu cinka, kas ir neaizstājams vīriešu spēka elements, kā arī miecvielu, kas stiprina asinsvadus.

Salāti

Potences atjaunošanu ar tautas līdzekļiem var veikt ar veselīgiem un garšīgiem ēdieniem. Šeit ir daži "vīriešu" salātu piemēri.

Ar rāceņiem

Uzvāra nelielu rāceņu, sarīvē, pievieno divus svaigus sarīvētus burkānus. Garšojiet salātus ar medu. Šādi ēdieni ir jālieto divas nedēļas katru dienu.

Jūras

Paņemiet jebkuras jūras veltes, vāriet, līdz tās ir mīkstas, ielieciet traukā un pievienojiet sasmalcinātas seleriju, tomātus, sarkanos sīpolus, pētersīļus. Sāliet salātus, apkaisiet ar augu eļļu.

Vienkārši salāti potences uzlabošanai

Parastajiem dārzeņu salātiem (jebkuriem) varat pievienot ēdamkaroti ķirbju sēklu un lielu saišķi.

Preventīvie pasākumi

Ne medikamenti, ne tautas līdzekļi potences atjaunošanai nepalīdzēs atjaunot vīrišķo spēku, ja nerūpēsimies par savu ķermeni.

Vīrieša, kuram ir problēmas ar seksuālo funkciju, kā arī pilnīgi veselīga uzturā obligāti jāiekļauj raudzēti piena produkti, sieri, biezpiens, ķiploki, sīpoli, garšvielas, jūras veltes, jūras zivis, gaļa un gaļas subprodukti, citroni, mango, apelsīni, granātāboli, svaigi zaļumi. Visi šie produkti veicina vīriešu spēka atjaunošanu un ir profilaktiski pasākumi, lai novērstu impotenci.

Ir nepieciešams izvairīties no smēķēšanas un pārmērīga alkohola lietošanas, jo slikti ieradumi izraisa prostatas dziedzera darbības pasliktināšanos, mainot hormonālo fonu.

Vadiet aktīvu dzīvesveidu, jo fiziskās aktivitātes veicina labu asins piegādi iegurņa orgāniem, kas novērš asins stagnāciju, kas ir viens no potences samazināšanās iemesliem. Īpaša piepūle nav nepieciešama, pietiek ar 40 minūtēm aktīvas pastaigas dienas laikā.

Alternatīvas metodes potences atjaunošanai papildus ārstniecības augu sastāvdaļām ietver staigāšanu basām kājām, īpaši pa zāli vai maziem akmeņiem. Dabiskie materiāli iedarbojas uz bioloģiskajiem punktiem, kas visvairāk atrodas uz pēdu zolēm, tādējādi aktivizējot nervu šūnas, kas ir atbildīgas par vīrieša dzimumtieksmi. Pat staigāšana pa zemi vai smiltīm var palielināt libido un radīt dziedinošu efektu.

Vīriešiem potences atjaunošanai jāpieiet vispusīgi, apvienojot vairākas dažādas ārstēšanas metodes vienā sistēmā. Tas ir vienīgais veids, kā sasniegt labu rezultātu. Atjaunosies potence, normalizēsies arī psiholoģiskais stāvoklis. Pirms vīrieša potences atjaunošanas ar tautas līdzekļiem obligāti jākonsultējas ar tādiem ārstiem kā seksologs, urologs – andrologs un terapeits.